Глава 5 Салаты из овощей и зелени / Салатная диета....

Салат из помидоров и брынзы. Салат овощной с маслинами. Салат из цветной капусты со спаржей. Салат из моркови с медом и сметаной.

Салат из белокочанной капусты со свеклой. Слоеный салат из овощей. Салат из стручковой фасоли. Салат из листьев салата с растительным маслом.

www.redov.ru/kulinarija/salatnaja_dieta_500_receptov_salatov_dlja_pohudenija/p6.php

Фруктовая диета. Фруктово-овощная диета.

После окончания диеты, за которую обычно сбрасывают до трех килограммов, переходите на "арбузное питание" еще на десять дней. На завтрак: ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра. На обед: ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки.

www.medicina72.ru/fruits_diet.shtml

Яичная диета на 2 недели. Меню, отзывы и результаты похудения

Понедельник. Обед: вареное или жареное мясо (как и обычно, за исключением баранины), любой овощной салат. Ужин: салат, 2 яйца, апельсин или грейпфрут.

ТОП-5 диет. Гречневая диета.

your-diet.ru/?p=146

Овощная диета — edimka.ru

Овощная диета очень вкусная и полезная диета. Продолжительность диеты - от 3 дней до месяца. Обратите внимание, что не рекомендуется "сидеть" на данной диете более месяца.

Овощи в виде салатов готовят с растительным маслом, лучше с оливковым. Не рекомендуется делать овощные салаты с майонезом.

edimka.ru/text/diets/ovoshnaya

Овощные салаты для похудения

Никакого майонеза и жирной сметаны! Овощной салат для похудения хорош не только своим витаминным состав, но и тем, что по-настоящему малокалорийный салат можно кушать без особых ограничений.

Сельдерей , рецепты для похудения. Диета 60 меню.

netkilo.ru/ovoshchnye-salaty-dlya-pokhudeniya

Овощные салаты : Овощные салаты...

Раздел: "Овощные салаты". Салат из свежей капусты с помидорами: рецепт с пошаговым фото. 8 июля 2013.

Летний салат с брынзой и коричневым рисом. 12 июня 2013. Если вы на диете или просто хочется попробовать что-то новое, тогда салат из коричневого риса с брынзой и овощами именно то, что нужно.

www.1001eda.com/category/recepty/salaty/ovoshhnye-salaty

Холодные закуски и блюда Технология приготовления диетических блюд

Капустные салаты (диеты № 5, № 6, № 7, № 8, № 9, № 10с, № 11, № 15) готовят двумя способами. При первом способе капусту тонко шинкуют, перетирают с солью (кроме диет № 7, № 8, № 10, № 10с) и заправляют лимонной кислотой, сахаром, растительным маслом или сметаной; при втором — капусту шинкуют, кладут в неокисляющуюся

Салат овощной с кревет- ками**.

spravpit.liferus.ru/7_4_1_tehnol_holod.htm

РЭЙКИ ИЗНУТРИ — ...В ФИЛОСОФИЮ ЦЕЛИТЕЛЬСТВА — Диета Кима...

Обед - овощной салат или просто сырые овощи, одно вареное яйцо. Полдник - зеленые яблоки (2-3 штуки). Ужин - творог 5%, овощи, 5% сыр — неострый и несоленый.

В первые пять недель после диеты (а лучше всю оставшуюся жизнь) вам следует постараться применять к своему питанию следующие требования

reykinside.ru/Dieta-Kima-Protasova/

Диетический стол №5. Лечебные столы и рецепты.

Закуски. Салат из свежих овощей с растительным маслом, фруктовые салаты, винегреты, икра кабачковая, заливная рыба (после отваривания), вымоченная, нежирная сельдь, фаршированная рыба

Исключают из диеты: шоколад, кремовые изделия, мороженое. Соусы и пряности. Сметанные, молочные, овощные, сладкие фруктовые подливки. Муку не пассеруют.

podiete.ru/stol-5

эффективная овощная диета | Всё для женщин

Для диеты подойдут помидоры, огурцы, морковь, картофель, свёкла, капуста, салат, сладкий перец, брокколи, кабачки. При этом совсем необязательно употреблять только свежие овощи. Питание во время овощной диеты может быть очень разнообразным: это овощные супы, овощи гриль, соки, салаты, заправленные обезжиренным йогуртом.

sovettebe.ru/fitnesdieta/ovoshhnaya-dieta/